Asam Urat Lenyap Dengan 3 Bahan Ini, dr Zaidul Akbar Makan Secukupnya Jangan Berlebihan

SURYA.CO.ID - Pernah mengalami penyakit asam urat atau merasakan asam urat kambuh, sungguh tidak nyaman dan menyakitkan.

Penyakit asam urat atau dikenal dengan gout merupakan kondisi medis di mana terjadi gangguan metabolisme asam urat di dalam tubuh. Hal ini timbul karena  terjadi peningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Kristal uric acid yang berlebihan akan menumpuk di jaringan tubuh dan menyebabkan inflamasi (peradangan) pada persendian.

Gejala asam urat yang umum dirasakan oleh penderita biasanya berupa peradangan pada sendi dan paling sering ditemukan pada ibu jari kaki.

Gejala tersebut meliputi, panas, kemerahan, nyeri, gerakan sendi terbatas, hingga pembengkakan pada sendi.

Baca juga: Kenapa Tidak Boleh Makan malam Hari, dr Zaidul Akbar: Salah Satu Rahasia Bikin Tubuh Sehat

Penyakit asam urat kerap dikenal sebagai penyakit orang tua, namun sekarang ini banyak anak muda yang mengalami asam urat.

Hal ini karena kebanyakan anak muda tidak menjaga pola makan mereka dengan baik, sehingga memicu terjadinya asam urat.

Penyebab Asam Urat di Usia Muda

Mengutip Serambinews.com melalui akun Instagram @jsrstore, dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa asam urat disebabkan karena makanan yang dikonsumsi serba instan, mengandung gula, pemanis buatan, hingga makanan yang melewati banyak proses dan masih banyak lagi.

Berikut penyebab asam urat yang terjadi pada usia muda menurut dr. Zaidul Akbar yang ia sampaikan melalui laman Instagram @jsrstore.

Baca juga: Luar Biasa Manfaat Olahraga Jalan Kaki, dr Zaidul Akbar: Cukup 3 Menit Tekanan Darah Bisa Turun  

Kelebihan berat badan
Makan-makanan haram (contoh: disembelih tidak syar'i)
Minum alkohol
Keturunan dari keluarga
Makan berlebih-lebihan
Minum-minuman yang mengandung jagung fruktosa tinggi, seperti soda
Kurang olahraga
Pengobatan Asam Urat dengan Bahan Alami

Penderita asam urat sering merasa tidak tertahankan saat gejala nyeri asam urat muncul, sehingga membutuhkan obat untuk mengatasinya.

Kendati demikian, asam urat dapat diobati dengan bahan-bahan alami seperti berikut.

Berikut ini dr. Zaidul Akbar bagikan tips mengatasi asam urat dengan bahan alami.

1. Cuka apel dan bunga mawar