Memiliki Riwayat Sakit Maag Sanggup Puasa Ramadan, dr Zaidul Akbar: Manfaatnya Luar Biasa

Bahkan menurut dr Zaidul Akbar, puasa itu justru bisa jadi obat bagi orang yang punya masalah lambung, dispepsia, maag, dan sebagainya.

Kenapa? Karena meskipun mereka sehari-hari tidak bisa telat makan, puasa justru memberi kesempatan bagi lambung untuk beristirahat dan memperbaiki diri.

Proses tersebut membantu tubuh untuk lebih sehat dan seimbang di samping puasa itu dilakukan karena keimanan sebagai bentuk ketaatan terhadap perintah dan kecintaan kepada Allah. 

Selanjutnya, pada sahur menjadi momen pemberian informasi kepada otak dan pencernaan kita, memberitahukan bahwa ini adalah makanan terakhir sebelum tubuh berpuasa, sehingga tubuh siap untuk menggunakan cadangan energi yang ada.