5 Hal Yang Bikin Tetap Aman Konsumsi Daging Merah. Waspadai Nikmatnya Olahan Daging

3. Selama mengkonsumsi daging, konsumsilah sayuran dan buah dengan jumlah yang jauh lebih banyak dibandingkan porsi dagingnya. 

4. Perbanyaklah minum air putih untuk menetralisir tingginya kadar lemak dan asam urat dalam daging tersebut. 

5. Sementara itu bagi mereka yang menderita hipertensi sebelumnya, perlu juga menyiapkan obat darah tinggi yang biasanya dikonsumsi, untuk mengontrol tekanan darah supaya tidak cepat naik.

Selamat menikmati daging Qurban dan tetap sehat.