Hikmah Ramadhan 2024: Puasa dan Kesehatan

Puasa sendiri dalam praktik kedokteran bisa dimaknai sebagai tindakan tidak makan atau minum apa pun kecuali air dalam kurun waktu 8 hingga 12 jam, juga tidak boleh merokok dan mengunyah permen karet (bahkan tanpa gula), selain itu juga tidak berolahraga.

Puasa seperti ini biasanya dikerjakan apabila seseorang akan melakukan cek darah.

Tujuannya untuk memastikan agar hasil pemeriksaan tidak dipengaruhi oleh konsumsi makanan terakhir.

Dengan begitu dokter bisa melakukan analisis dengan lebih akurat.

Ada lagi puasa yang dilakukan ketika seseorang akan menjalani operasi.

Biasanya dilakukan 12 jam sebelum operasi.

Orang yang akan mendapatkan pembiusan total tidak diizinkan untuk makan atau minum sesuatu.

Karena jika perut dalam kondisi terisi makanan, selama operasi pasien dapat muntah, padahal dia ada di bawah pengaruh bius.

Keadaan terbius sementara ada kebutuhan memasukkan lubang atau pipa melalui mulut atau hidung untuk pertukaran udara akan memungkinkan tubuh untuk menghirup muntahan isi perut ke dalam paru-paru, yang hal ini tentu bisa berbahaya.

Adapun pengertian puasa dari tinjauan syara’ adalah menahan diri dari makan dan minum serta hal-hal yang membatalkannya sejak terbit fajar sampai terbenam matahari disertai dengan niat dan syarat-syarat tertentu.

Ada puasa wajib khususnya puasa bulan Ramadhan dan ada puasa sunah di hari-hari tertentu.

Selain itu di waktu-waktu tertentu ada larangan berpuasa.

Puasa yang sempurna tak hanya meninggalkan hal-hal yang membatalkannya, namun juga hal-hal yang dapat menghilangkan pahala puasanya.

Selain itu, orang yang berpuasa didorong untuk berupaya agar bisa mendapatkan nilai lebih dari puasa yang dilakukan, seperti rasa empati dan peduli terhadap yang orang yang kekurangan dan sebagainya.

Maka sebenarnya puasa tak sekadar mengubah jam makan dari siang menjadi malam hari, atau meskipun makan dan minum di siang hari tidak dilakukan, tetapi malam harinya asupan makanan yang masuk harus tidak boleh berlebih.