Breaking News:

Tips Sehat

Cara Mudah Kontrol Gula Darah di Pagi Hari, Tanpa Obat

Gula darah atau yang disebut glukosa dibutuhkan sebagai sumber energi untuk sel dan organ tubuh.

Editor: Suyanto
pixabay
Ilustrasi jus buah- Minum Jus buah di pagi hari berkhasiat untuk mengontrol gula darah 

SURYA.co.id I Gula darah atau yang disebut glukosa dibutuhkan sebagai sumber energi untuk sel dan organ tubuh.

Ketika pagi hari tiba, ada beberapa orang yang memiliki kadar gula darah yang renda atau yang disebut hipoglikemia. Ini terjadi ketika tubuh, tidak memiliki cukup glukosa untuk digunakan sebagai energi.

Dikutip dari Healthline, orang dengan diabetes mellitus mungkin memiliki gula darah rendah di pagi hari karena terlalu banyak insulin yang bekerja.

Kondisi ini disebut sebagai insulin basal. Pada dasarnya, insulin membantu mengelola gula darah dengan membiarkan glukosa memasuki sel tempat ia dapat diubah menjadi energi. Terlalu banyak insulin dalam bentuk apa pun dapat menyebabkan gula darah rendah.

Beberapa obat noninsulin untuk mengobati diabetes mellitus tipe 2 juga dapat menyebabkan hipoglikemia. Orang tanpa diabetes juga dapat memiliki gula darah rendah, yang dikenal sebagai hipoglikemia non-diabetes.

Gula darah rendah biasanya didefinisikan sebagai pembacaan glukosa di bawah 70 miligram per desiliter (mg/dL). Angka di bawah 54 mg/dL menandakan seseorang memerlukan perawatan medis segera.

Baca juga: Tips Sehat, Mengenal 5 Obat untuk Pasien Covid-19, Lakukan Ini Jika Anda Terjangkit

Gejala gula darah rendah di pagi hari

Seseorang yang memiliki kadar gula rendah, mungkin terbangun dengan beberapa gejala berikut:
Sakit kepala
berkeringat
mulut kering
mual
pusing
gemetar
lapar
kecemasan
penglihatan kabur
degup jantung berdebar

Jika gula darah turun di bawah 54 mg/dL, mungkin memiliki gejala yang lebih parah, termasuk beberapa gejala berikut.
pingsan
kejang
koma

Jika memiliki gejala parah tersebut, seseorang harus segera mendapatkan perawatan medis karena dapat membahayakan nyawa.

Halaman
12
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved