Obesitas Jadi Ancaman? Atasi Dengan Cara yang Tepat, Efektif Aman

SURYA.CO.ID SURABAYA - Obesitas merupakan gangguan kelebihan lemak tubuh, berdampak meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan.

Obesitas salah satu masalah kesehatan serius di Indonesia, terutama karena semakin banyak orang yang mengalaminya.

Data Survei Kesehatan Indonesia dari Kementerian Kesehatan RI, prevalensi obesitas nasional tahun 2023 pada penduduk usia di atas 18 tahun, mengalami peningkatan.

Dari semula prevalensinya berada di angka 21,8 persen pada tahun 2018, menjadi 23,4 persen pada tahun 2023.

dr. Aktaruddin Arief Santoso, Sp.PD, Dokter Spesialis Penyakit di Klinik Utama Candra

Reswara Gayungan, Surabaya, Jawa Timur mengatakan, dari data tersebut, tentu

Baca juga: Obesitas Jadi Ancaman Baru Para ASN Lamongan, Disarankan Sering Bergerak Aktif Dan Jaga Pola Makan

menjadi sebuah “lampu kuning” bagi masyarakat Indonesia.

Terutama dalam memperbaiki gaya hidup demi meningkatkan kesehatan.

“Obesitas pada usia produktif menjadi perhatian karena dapat menurunkan produktivitas

kerja dan meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis,” kata dr. Aktaruddin Arief Santoso,

Prevalensi obesitas di Indonesia terus meningkat, termasuk pada kelompok usia produktif.

Baca juga: Gaya Hidup dan Pola Makan Tidak Sehat, 153 Ribu Warga Surabaya Beresiko Alami Obesitas

Faktor-faktor seperti gaya hidup, pola makan, dan kurangnya aktivitas fisik berperan dalam

peningkatan obesitas pada usia ini.

“Obesitas bukan hanya tentang kelebihan berat badan, tapi juga peradangan sistemik yang

dapat mempengaruhi jantung, pembuluh darah, dan organ llainnya,” tukas dr Aktaruddin.