7 Khasiat Buah Kersen, Tumbuh Liar Ternyata Manfaat Buahnya Luar Biasa

Faktanya, konsumsi buah kersen dan minum teh daun buah kersen ini bisa menyembuhkan sakit kepala yang menjadi gejala wal pilek.

4. Melindungi dari Serangan Jantung

Mengutip Health Benefits Times, menyeduh darun kersen sebagai teh bisa membantu melindungi diri kita pada serangan jantung (infark miokard).

Hal itu karena sifat antioksidan pada daun kersen yang mencegah peradangan, yang mungkin dapat menyebabkan serangan jantung.

5.  Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

Buah kersen atau buah seri memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba, yang mampu mencegah dan mengobati tukak lambung.

Buah ini juga dapat mengurangi risiko berkembangnya bakteri pencernaan lainnya, sehingga dapat meningkatkan kesehatan usus.

Ada pun masalah di saluran pencernaan yang sering kali terjadi seperti penyakit maag atau tukak lambung. Apalagi di tengah gaya hidup yang serba cepat seperti sekarang ini.

Sementara itu, gejala penyakit maag yang umum dikenal, meliputi:

• Sendawa
• Mulas
• Mual
• Buang gas berlebihan
• Muntah.

6. Bahan Anti Bakteri yang Kuat

• Proteus vulgaris: bakteri gram negatif.
• Corynebacterium diphtheriae: bakteri patogen yang menyebabkan difteri.
• Kocuria rhizophila: bakteri gram positif.
• Staphylococcus epidermidis: salah satu spesies bakteri dari genus
• Staphylococcus yang diketahui dapat menyebabkan infeksi oportunistik.

7. Mengatur Kadar Gula Darah

Buah Seri atau Kersen terdiri atas zat anti-diabetes yang mengatur kadar gula darah dan mencegah kadar gula darah tinggi (hiperglikemia), seperti:

• Asam askorbat
• Serat
• Beta karoten
• Riboflavin
• Tiamin
• Niasin.

Bagi penderita diabetes, penting untuk mengatur pola makan dan mengonsumsi makanan yang menurunkan kadar gula darah, contohnya buah kersen ini.

Lebih 8,5 persen populasi global dipengaruhi oleh hiperglikemia dan diabetes.

Mungkin anda menyesal sejak dulu tak memakan buah ini.