Belajar Dari Kecelakaan Syabda Perkasa Belawa, Berikut 8 Cara Hilangkan Kantuk Saat Mengemudi

SURYA.co.id - Insiden kecelakaan maut yang menimpa atlet badminton, Syabda Perkasa Belawa, ramai jadi sorotan.

Diduga penyebab kecelakaan tersebut karena sang sopir mengantuk.

Kecelakaan maut itu telah menewaskan Syabda Perkasa Belawa dan ibunya, Anik Sulistyowati.

Belajar dari kecelakaan Syabda Perkasa Belawa, rasa kantuk memang salah satu faktor yang dapat mengganggu keamanan saat berkendara atau menyetir.

Dokter RS PKU Muhammadiyah Solo, dr. Dien Kalbu Ady, menjelaskan salah satu faktor penyebab timbulnya rasa kantuk pada pengemudi adalah ketika kondisi tubuhnya tidak sehat.

Oleh karena itu, sangat wajar jika muncul anjuran dan bahkan larangan berkendara atau mengemudi bagi siapa saja saat tubuh tidak fit.

Rasa kantuk itu bisa semakin parah apabila sang pengemudi sudah ada di bawah pengaruh obat.

Selain kondisi tubuh kurang fit, rasa kantuk saat berkendara bisa disebabkan oleh efek gangguan tidur dan pengaruh minuman keras.

Ketika seseorang memiliki ritme tidur yang tidak teratur, maka gangguan tidur dapat menyerang.

Kondisi inilah yang kemudian bisa menyebabkan orang tersebut mudah lelah dan mengantuk saat mengemudi.

Baca juga: SOSOK Nenek Syabda Perkasa Belawa yang Dimakamkan Satu Liang Lahat dengan Cucu dan Anak, Terpandang

Meski pengaruh alkohol pada setiap orang berbeda-beda, tapi pada umumnya minuman keras bisa juga menyebabkan seseorang hilang kesadaran secara tiba-tiba karena mengantuk. “

Maka dari itu, siapa saja sangat dianjurkan untuk selalu mencermati kondisi tubuh sebelum berkendara atau mengemudi demi keselamatan bersama,” imbau dr. Dien saat diwawancarai Kompas.com, Senin (21/9/2020).

Seperti dilansir dari Kompas.com dalam artikel '8 Cara Menghilangkan Kantuk Saat Berkendara'.

Jika Anda sedang bermasalah dengan hal itu, berikut ini ada beberapa tips atau cara menghilangkan kantuk saat berkendara yang bisa dicoba:

1. Makan secukupnya