Bisa Turunkan Darah Tinggi & Kontrol Gula Darah Penderita Diabetes, ini 4 Khasiat Air Rendaman Serai

SURYA.co.id - Air rendaman serai ternyata berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi hingga mengontrol gula darah penderita diabetes.

Tanaman serai tentunya sudah tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.

Tanaman ini biasanya dijadikan penambah cita rasa dalam beberapa masakan.

Di samping itu, serai ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi sejumlah penyakit seperti darah tinggi dan diabetes.

Dilansir dari Food NDTV via GridHealth, cara meraciknya untuk dijadikan obat pun cukup mudah, yakni dengan direndam di air putih atau air teh.

Lalu, rendaman air serai itu bisa dikonsumsi untuk menurunkan darah tinggi hingga mengontrol gula darah.

Berikut sederet khasiat air rendaman serai dilansir dari GridHealth dalam artikel 'Khasiat Dahsyat Air Rendaman Serai, Kontrol Gula Darah Sampai Turunkan Hipertensi'.

1. Mengontrol gula darah penderita diabetes

Salah satu khasiat yang bisa didapatkan dari air rendaman serai ini adalah mengontrol gula darah.

Hal ini tentu kabar baik bagi mereka penderita diabetes yang kesulitan dalam mengontrol gula darahnya yang kadang turun atau pun naik.

Air rendaman serai ini bisa membantu mengontrol gula darah dengan menyerap gula di dalam tubuh agar tidak terjadinya kenaikan atau pun penurunan gula darah yang signifikan.

Penelitian juga menunjukkan serai akan menjaga fungsi kerja pankreas yang memproduksi jumlah insulin.

Tentunya semakin jumlah produksi insulin terjaga, maka kenaikan atau penurunan gula darah pun bisa tekontrol.

Selain bagi penderita diabeter, air rendaman serai juga bmemiliki khasiat lainnya berupa;