FK Unusa Surabaya Kampanyekan Cegah Penyakit Jantung dengan Gaya Hidup Aktif

SURYA.CO.ID, SURABAYA - Fakultas Kedokteran Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (FK Unusa) menggelar kegiatan pengabdian masyarakat di Pondok Pesantren Al-Jihad, Surabaya, dengan fokus pada pencegahan Penyakit Jantung Koroner (PJK) melalui peningkatan kesadaran akan gaya hidup sehat dan aktivitas fisik. 

Dalam kegiatan yang diketuai oleh dr. Danny Irawan, Sp.PD, FINASIM tersebut, para santri mengikuti serangkaian agenda pemeriksaan kesehatan dasar seperti pengukuran tekanan darah, yang dilakukan oleh mahasiswa dan tenaga medis dari FK Unusa.

Pemeriksaan ini menjadi langkah awal untuk mendeteksi potensi risiko penyakit sejak dini.

"Santri memiliki rutinitas padat, baik kegiatan keagamaan maupun akademik. Sayangnya, aktivitas fisik masih sering terabaikan. Padahal, minimnya gerak tubuh bisa menjadi pemicu awal penyakit metabolik hingga jantung," ujar dr. Danny 

Setelah pemeriksaan kesehatan, kegiatan dilanjutkan dengan sesi penyuluhan interaktif mengenai penyakit jantung koroner, faktor risikonya, dan pentingnya aktivitas fisik. 

Program pengabdian masyarakat dengan tajuk "Pengenalan Permainan Tradisional sebagai Peningkatan Aktivitas Fisik untuk Mencegah Penyakit Jantung Koroner" ini juga memperkenalkan berbagai permainan tradisional sebagai bentuk olahraga alternatif.

Seperti egrang, sepak takraw, dan lompat tali. Para santri diajak untuk mencoba langsung permainan tersebut di halaman pondok.

“Permainan tradisional tidak hanya menyenangkan, tetapi juga mampu meningkatkan kebugaran fisik, memperkuat otot, meningkatkan keseimbangan, serta mendukung kesehatan mental,” tambahnya.

Upaya ini diharapkan dapat membangun kebiasaan baru di kalangan santri untuk lebih aktif secara fisik, sekaligus melestarikan budaya lokal melalui permainan tradisional. 

BACA BERITA SURYA.CO.ID LAINNYA DI GOOGLE NEWS