Konsumsi Mi Juga Menyehatkan, Ini Tipsnya Dari dr. Zaidul Akbar

Wortel, kubis, bayam, atau brokoli adalah beberapa contoh sayuran yang bisa sobat sehat coba

Namun jangan terlalu sering konsumsi mi meskipun praktis ya, sobat sehat.

Ada salah satu sobat sehat yang bertanya kepada dr. Zaidul Akbar terkait apakah ia konsumsi mi.

Tak tanggung-tanggung, dr. Zaidul Akbar membagikan tips sehat dalam konsumsi mi loh, sobat sehat.

“Dokter makan mie nggak?

Makan kalau pas pengen.

Tapi anak saya tahu banget kalau saya sudah makan mie yang jelas saya punya mie sendiri ya

Kalau saya makan mie itu, bawang bombaynya satu biji, daun bawangnya dua, bawang putihnya biasanya satu siung sama saya kasih cabai sama saya kasih ada kayak sawi atau pakcoy.

Jadi itu sayur yang ada mienya, bukan mie yang ada sayurnya dan yang saya makan sayurnya dulu

Sehingga makan mienya dikit aja.

Jadi saya juga terkadang pengen makan mie, cuman saya pilih yang enggak pakai micin gitu-gitu lah.

Nggak apa-apa makan aja, nikmati aja cuman jangan berlebihan ya.

Enggak tiap hari juga makan mie,” ulas dr. Zaidul Akbar