Lima Macam Tanaman Obat, Manfaat, dan Cara Pengolahannya

SURYA.co.id | SURABAYA - Tanaman obat dipercaya memiliki khasiat untuk  menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Selain harganya relatif lebih murah, tanaman obat  juga dapat ditanam sendiri di rumah.

Maya Septriana Apt Akp MSi, dosen pengobatan tradisional Universitas Airlangga berbagi cerita mengenai lima tanaman obat yaitu temulawak, kumis kucing, daun sirih, daun dewa, dan lidah buaya, beserta manfaat dan cara pengolahannya.

 
1. Temulawak

Tanaman obat yang dikenal dengan nama Curcuma de Java ini, Maya menuturkan, memiliki khasiat di antaranya adalah melindungi sel hati, menambah nafsu makan, dan menjaga daya tahan tubuh.

"Kandungan pada temulawak yang paling dikenal adalah kurkumin dan minyak atsiri," tutur Maya.

Kurkumin, yang memberi warna pada rimpang ini, mengandung antioksidan tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Cara mengonsumsi temulawak, tutur Maya, dapat dilakukan dengan berbagai cara. Di antaranya bisa dikeringkan (simplisia), diparut, atau dicampur pada makanan.

"Kalau simplisia, temulawaknya diiris tipis-tipis. Lalu dianginkan pada suhu ruangan supaya benar-benar kering. Kalau sudah, bisa ditimbang kemudian direbus," tutur Maya.

Temulawak, lanjutnya juga bisa dikonsumsi dengan cara diparut kemudian direbus.

"Setelah diparut, rebus selama 15-30 menit. Diamkan sampai endapannya turun. Pengendapan ini dilakukan, agar bagian-bagian yang kurang bersih tidak ikut terminum. Kalau sudah, bisa disaring dan siap diminum," lanjutnya.

Selain dua cara di atas, ungkap Maya, temulawak juga dapat dicampur pada makananan misalnya pada puding agar lebih menarik untuk dikonsumsi.

2. Kumis Kucing

Orthosiphon aristatus atau yang biasa dikenal dengan nama kumis kucing adalah tanaman obat yang berkhasiat selanjutnya.

Tanaman yang dikenal sebagai javanese tea ini, Maya menuturkan, berkhasiat untuk memperlancar buang air kecil karena mengandung senyawa untuk diuretik.