7 Hal yang Bisa Akibatkan Gagal Ginjal, Tanpa Sadar Sering Kita Lakukan Sehari-hari

SURYA.co.id - Gagal ginjal merupakan kondisi tidak berjalannya fungsi ginjal sebagaimana mestinya.

Jika dibiarkan terus menerus, gagal ginjal juga bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit lain seperti serangan jantung atau stroke.

Penderita gagal ginjal biasanya harus melakukan cuci darah, dan ini cukup menyiksa serta membutuhkan biaya besar.

Kesehatan ginjal sebenarnya bisa kita jaga dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk, yang tanpa kita sadari sering kita lakukan setiap hari.

Baca: Trending Gibran Rakabuming Kirim Martabak Markobar Gratis, Tak Peduli Pendukung Jokowi atau Prabowo

Baca: Ingat Erwiana TKI yang Disiksa Majikan di Hongkong? Barusan Lulus Cumlaude dan Berjanji ini

Dikutip dari laman rd.com, ada 7 hal yang bisa mengganggu fungsi kerja ginjal kita, dan biasanya menjadi kebiasaan kita sehari-hari:

1. Banyak mengonsumsi snack kemasan

Makanan ringan (Snack) kemasan mengandung banyak sodium (garam) yang sangat berbahaya bagi kesehatan jantung dan ginjal.

Saat tubuh terlalu banyak mengonsumsi garam, ginjal jadi mengalami kelebihan kalsium saat mengolah urin. Ini meningkatkan risiko timbulnya batu ginjal.

Baca: Pendaftaran CPNS 2018: Saran Dari BKN Jika Tempat Lahir Tak Tersedia Saat Isi Data sscn.bkn.go.id

Baca: Potret Para Atlet Bulutangkis Indonesia Saat Makan Malam Bersama Usai Bertanding di Japan Open 2018

2. Tekanan darah tidak terkontrol

Tekanan darah yang terlalu tinggi sangat berbahaya bagi semua organ tubuh, termasuk ginjal.

Ginjal bisa disebut juga satu organ penuh pembuluh darah yang bertugas menyaring urin.

Membiarkan tekanan darah tinggi tidak terkontrol berarti membuat ginjal terkena imbasnya dan bisa melukai organ penting ini.

3. Merokok

Merokok tidak hanya menyebabkan kanker, tapi juga sakit ginjal.

Sebuah penelitian tahun 2012 menunjukkan bahwa orang yang tidak merokok selama lebih dari 16 tahun bisa mengurangi risiko sel kanker pada ginjal sebanyak 40%.