Cara Konsumsi Temulawak untuk Meredakan Asam Lambung dan Menjaga Kadar Gula Darah

SURYA.CO.ID - Berikut cara mengonsumsi Temulawak untuk meredakan asam lambung dan menjaga kadar gula darah.

Diketahui, tanaman temulawak punya berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Salah satunya bisa meredakan asam lambung dan menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.  

Lalu, bagaimana cara mengonsumsi temulawak?

Resep jamu temulawak 

Bahan-bahan

- 30 gr temulawak
- 2 jari asam jawa
- 7 siung bawang putih
- 30 gr sambiloto
- 500 ml air

Cara pembuatan:

Pertama, cuci semua bahan hingga bersih.

Lalu haluskan temulawak dan bawang putih dengan cara diparut atau pun diblender.

Setelah itu masukkan bahan yang telah dihaluskan ke dalam panci berisi ari.

Kemudian didihkan, setelah selesai saring dan sajikan selagi hangat.

Resep jamu temulawak 

Bahan-bahan

- 50 gr temulawak
- 20 gr asam kawak tanpa biji
- 25 gr kencur
- 10 gr jinten
- 100 ml air matang
- 100 gr gula aren
- 2 lembar daun pandan
- 1 liter air