LIFEPACK: Kenali Gejala Long Covid dan Efeknya Bagi Kesehatan, Beserta Tips Untuk Mengatasinya

Gejala long covid

Sebuah studi juga menunjukkan bahwa long covid lebih sering terjadi di orang tua, orang dengan BMI yang tinggi, serta pasien perempuan. Beberapa gejala Covid yang sering dialami adalah:

-       Kelelahan
-       Susah bernafas
-       Batuk
-       Sakit sendi
-       Sakit di bagian dada
-       Kehilangan kemampuan mencium bau (anosmia)|
-       Gangguan indera penciuman (parosmia)
-       Kehilangan kemampuan mengecap (dysgeusia)

Dalam beberapa kasus, pasien juga mengalami:

-       Kesulitan fokus
-       Sakit otot
-       Sakit kepala
-       Demam
-       Sakit perut
-       Diare
-       Mual
-       Gangguan saraf

Penyebab long covid

Walaupun belum dapat dipastikan dengan jelas apa penyebab long covid, ada beberapa kemungkinan yang dapat menjadi konsiderasi, yaitu:

-       Sistem imun tubuh yang kurang baik
-       Virus menginfeksi kembali
-       Fungsi tubuh menurun karena kurang aktif
-       Stres

Efek long covid Bagi Kesehatan

Terdapat beberapa jaringan dan organ dalam tubuh yang dapat terdampak akibat covid-19. Dilansir dari World Health Organization, berikut adalah beberapa daftarnya:

-       Jantung. Kerusakan pada otot jantung, gagal jantung
-       Paru. Kerusakan pada jaringan di paru-paru, maupun kegagalan organ
-       Otak dan sistem saraf. Kehilangan kemampuan penciuman (anosmia), kemungkinan terjadinya embolisme, serangan jantung, stroke hingga kerusakan fungsi kognitif dalam hal daya ingat dan daya konsentrasi
-       Kesehatan mental. Gangguan kecemasan, depresi, PTSD hingga gangguan tidur
-       Musculoskeletal. Nyeri sendi, nyeri otot hingga kelelahan

Tips Untuk Mengatasi long covid

Jika Anda maupun keluarga mengalami long covid, test Covid-19 tidak dibutuhkan karena sudah dianggap positif.

Namun untuk mendiagnosa long covid, dokter perlu mempelajari riwayat rekam medis dan mengecek tekanan darah, suhu tubuh, ritme detak jantung, hingga fungsi paru.

Jika gejala tidak terlalu berat, Anda dapat melakukan perawatan di rumah dengan cara: