Berita Kesehatan

Ampuh Menurunkan Asam Urat Hingga Kolesterol Tinggi, Berikut 9 Manfaat Air Rendaman Mentimun

Ampuh Menurunkan Asam Urat Tinggi Hingga Kolesterol Tinggi, Berikut 9 Manfaat Air Rendaman Mentimun dan cara meraciknya.

Kolase Hellosehat dan Tribun palembang
Ilustrasi asam urat (kiri), air rendaman mentimun (kanan) 

SURYA.co.id - Air rendaman mentimun ternyata memiliki banyak manfaat seperti menurunkan asam urat hingga kolesterol tinggi.

Selain mudah ditemukan, mentimun dapat dibeli dengan harga yang murah.

Dilansir Foodnetwork.com, mentimun ternyata menyimpan segudang manfaat dan khasiat yang sangat berguna bagi tubuh manusia.

Cara mengonsumsinya cukup mudah, yakni mentimum direndam dalam air minum.

Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.

Manfaat air mentimun tidak tidak semata-mata untuk membuat tubuh segar, namun mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium, mangan serta tembaga yang akan membuat badan tetap fit.

Berikut 9 manfaat minum air rendaman timun dilansir dari Grid.id dalam artikel 'Bukan Sulap Bukan Sihir, Hal Ajaib Ini Akan Dirasakan Tubuh Cuma dengan Rutin Minum Air Rendaman Timun! Luar Biasa'

1. Bagus untuk otot dan tulang

Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.

Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.

Halaman
1234
Penulis: Putra Dewangga Candra Seta
Editor: Musahadah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved