Jadwal Puasa Sunnah Bulan Desember 2022 Lengkap Disertai Manfaatnya

SURYA.CO.ID - Jadwal Puasa Sunnah Desember 2022 bertepatan dengan Bulan Jumadil Awal dan Jumadil Akhir 1444 H.

Terdapat dua puasa sunnah yang sangat dianjurkan pada bulan ini, seperti Puasa Senin Kamis dan Puasa Ayyamul Bidh.

Hukum mengerjakannya Sunnah, Sunnah artinya tidak diwajibkan sebagaimana Puasa Ramadan.

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis untuk Mengganti Puasa Ramadhan

Menurut perhitungan kalender Nahdlatul Ulama (NU), berikut jadwalnya lengkap:

1. Puasa Kamis, 1 Desember 2022/7 Jumadil Awal 1444 H
2. Puasa Senin, 5 Desember 2022/11 Jumadil Awal 1444 H
3. Puasa Kamis, 8 Desember 2022/14 Jumadil Awal 1444 H
4. Puasa Ayyamul Bidh Pertama Kamis, 8 Desember 2022/14 Jumadil Awal 1444 H
5. Puasa Ayyamul Bidh Kedua Jumat, 9 Desember 2022/15 Jumadil Awal 1444 H
6. Puasa Ayyamul Bidh Ketiga Sabtu, 10 Desember 2022/16 Jumadil Awal 1444 H
7. Puasa Senin, 12 Desember 2022/18 Jumadil Awal 1444 H
8. Puasa Kamis, 15 Desember 2022/21 Jumadil Awal 1444 H
9. Puasa Senin, 19 Desember 2022/25 Jumadil Awal 1444 H
10. Puasa Kamis, 22 Desember 2022/28 Jumadil Awal 1444 H
11. Puasa Senin, 26 Desember 2022/2 Jumadil Akhir 1444 H
12. Puasa Kamis, 29 Desember 2022/5 Jumadil Akhir 1444 H

Niat Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

"Saya niat puasa sunnah hari Senin, sunnah karena Allah Taala."

Niat Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

"Saya niat puasa sunnah hari Kamis, sunnah karena Allah Taala".

Baca juga: Niat Puasa Senin Kamis Siang Hari, Ini Batas Waktunya Menurut Ulama

Niat Puasa Ayyamul Bidh

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta'ala

“Saya niat puasa pada hari-hari putih , sunnah karena Allah ta’ala."

Keutamaan Puasa Senin Kamis

Puasa Senin Kamis merupakan puasa yang sangat disukai Rasulullah SAW karena bertepatan dengan hari dimana amalan ibadah dihadapkan Allah SWT.

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Berbagai amalan dihadapkan (pada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka jika amalanku dihadapkan sedangkan aku sedang berpuasa.” (HR. Tirmidzi no. 747).

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Sementara mengerjakan Puasa Ayyamul Bidh menurut sabda Rasulullah SAW serupa mengerjakan puasa setahun.

Dari Ibnu Milhan Al Qoisiy, dari ayahnya, ia berkata,“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa memerintahkan pada kami untuk berpuasa pada ayyamul bidh yaitu 13, 14 dan 15 (dari bulan Hijriyah).” Dan beliau bersabda, “Puasa ayyamul bidh itu seperti puasa setahun.” (HR. Abu Daud no. 2449 dan An Nasai no. 2434).