Rabu, 29 April 2026

UPDATE COVID INDONESIA: Kasus Baru 30.788, Sembuh 42.003, Meninggal 1.432, Ini Tips Sembuh Covid-19

Data terbaru yang dirilis Satgas Covid-19, dalam 24 jam terakhir hingga Jumat (13/8), terdapat penambahan pasien covid-19 di Indonesia, 30,788 kasus.

Penulis: Suyanto | Editor: Suyanto
tribun jatim/sofyan arif candra
Vaksinasi Covid-19 di Dinas Kesehatan Kabupaten Ponorogo 

Jika ada penyakit penyerta seperti hipertensi dan diabetes atau penyerta lain harus berkonsultasi ke dokter untuk meredakanya. Penyakit penyerta ini mempengaruhi sistem imun tubuh.

Suplemen vitamin & mineral

Nah, ini bisa anda konsultasikan ke dokter, penggunaan suplemen vitamin dan mineral pada saat sudah terinfeksi
mungkin di butuhkan.

Olahraga atau aktivitas fisik dan berjemur
Jika masih memungkinkan lakukan olahraga atau aktivitas fisik kecil untuk membantu imun tubuh.

Herbal

Herbal yang kami sarankan yang baik untuk antibodi dan sistem imun seperti ginseng dan jahe. Selain itu, madu dan kayu manis juga bisa dipertimbangkan.

Konsumsi banyak buah dan sayur
Buah dan sayur apa saja penting untuk menjaga imun saat terinfeksi covid-19.

Saran kami, buah seperti jambu biji merah, jeruk, buah naga, dan berbagai sayuran sangat efektif untuk
imun. Variasikan, usahakan konsumsi buah dan sayur dengan beragam warna

Buat diri anda bahagia dan terus berpikir positif
Super ampuh untuk menjaga sistem imun memerangi virus agar tidak semakin parah.

Jika ada kerabat anda yang kena, bahagiakan lah mereka. Beri lelucon atau motivasi, luar biasa efeknya
Hal pertama dan terpenting, yaang harus dilakukan jika sudah terinfeksi agar tidak semakin parah adalah
Jangan Stress dan banyak pikiran, ini bisa menurunkan sistem imun kita.

Untuk itu motivasi dari keluarga dan sekitar serta pikiran positif pada diri sendiri sangat lah
vital. Tidak perlu melihat berita2 negatif di internet mengenai covid-19.

Cara – cara inilah yang mungkin sudah dilakukan atau diterapkan juga pada rumah sakit yang merawat pasien positif covid-19. Dengan menempuh cara-cara ini, pasien positif covid-19 diharapkan dapat pulih dan terhindar dari kondisi yang lebih kronis. Tentu saja doa dan permohonan kepada Tuhan Allah menjadi sangat penting. Sebab DIALAH pengasuh alam, pencipta manusia dan pemilik virus corona.

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved