PNEUMONIA, Jadi Gejala Covid: Ini 12 Ramuan Herbal, Simak Bahan dan Cara Membuatya

6. Thyme
Thyme dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi penyakit pernapasan. Daun thyme yang diekstraksi dapat membantu meredakan batuk.

Daunnya yang mengandung flavonoid dapat membuat otot-otot tenggorokan rileks dan mengurangi peradangan.

Berikut cara membuat teh thyme sebagai obat tradisional untuk meredakan gejala akibat radang paru-paru:

Siapkan 2 sendok teh daun thyme yang dihancurkan
Larutkan daun thyme dalam satu cangkir air mendidih
Tutup cangkir selama 10 menit
Thyme dapat membuka saluran udara dan membuat rasa tidak nyaman akibat batuk terus-menerus menghilang.

7. Kunyit
kunyit untuk radang tenggorokan

Kunyit dapat menjadi obat herbal yang mengurangi ketidaknyamanan batuk kering akibat pneumonia virus.

Cara mengambil manfaat dari kunyit:

Campuran kunyit, lada hitam, dan kayu manis
Anda dapat membuat larutan obat tradisional untuk mengatasi gejala radang paru-paru dengan membuat campuran seperti di bawah ini:

Campurkan bubuk kunyit dengan lada hitam, masing-masing satu sendok teh
Rebus campuran bubuk kunyit dan lada hitam dengan setengah cangkir air
Tambahkan satu tongkat kayu manis dan satu sendok madu
Minum setiap hari sampai Anda merasa nyaman

Teh herbal
Selain mencampurkannya dengan lada hitam dan kayu manis, kunyit juga bisa disajikan dalam bentuk campuran lainnya.

Berikut cara membuatnya:

Siapkan 1 sendok teh bubuk kunyit ke dalam secangkir air
Tambahkan 1 sendok teh biji carom
Rebus campuran tersebut sampai air berkurang menjadi setengah cangkir
Tambahkan madu
Minum larutan tersebut 2-3 kali sehari
Kunyit bubuk
Anda juga bisa mengambil manfaat kunyit dengan cara lain, yaitu menumbuknya. Berikut pilihan untuk menyajikan kunyit bubuk:

Panggang akar kunyit dan giling menjadi bubuk halus
Campur dengan air dan madu
Minumlah dua kali sehari
Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan setengah sendok teh kunyit ke dalam segelas susu panas. Minumlah campuran tersebut untuk mengatasi rasa tidak nyaman akibat batuk.

Bubuk kunyit juga bisa digunakan sebagai obat kumur tradisional untuk mengatasi batuk akibat radang paru-paru. Berikut adalah cara membuat obat kumur kunyit:

Siapkan satu cangkir air panas
Masukkan 1/2 sendok teh bubuk kunyit
Tambahkan 1/2 sendok teh garam
Kumur dengan larutan tersebut untuk meredakan batuk
Asap kunyit bakar
Menghirup asap pembakaran kunyit juga disebut efektif untuk mengatasi batuk. Cara membuatnya adalah dengan mengambil kunyit kering, membakarnya, dan menghirup asapnya.