Cara Mengobati Darah Tinggi Pakai 6 Bahan Herbal Rumahan, Mudah Didapat dan Tak Perlu Ribet

SURYA.co.id - Ada beberapa bahan herbal rumahan yang ternyata ampuh mengobati tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Tekanan darah tinggi bisa menyebabkan beberapa penyakit kronis jika tak segera diobati.

Seperti stroke, serangan jantung, kehilangan penglihatan, dan juga bisa mempengaruhi ginjal serta fungsi kognitif.

Kita tidak bisa merasakan hipertensi. Bahkan banyak orang yang bahkan tidak tahu mereka memiliki darah tinggi.

Hipertensi bisa muncul tanpa gejala fisik, yang diam-diam merusak pembuluh darah dan menyebabkan ancaman kesehatan yang serius.

• Cara Mengobati Asam Urat Pakai Ramuan Herbal Berbahan Dasar Nanas & Madu, Simak Langkah-langkahnya

• Cara Mudah Mengobati Rematik Pakai 7 Jenis Bumbu Dapur, Mudah Didapat dan Bebas Bahan Kimia

Tak melulu obat-obatan kimia, tekanan darah tinggi juga bisa diobati dengan beberapa bahan herbal rumahan.

Melansir dari Nova dalam artikel '7 Pengobatan Rumah untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi', berikut ulasannya.

1. Buah dan sayuran

Banyak buah dan sayuran yang sarat dengan senyawa penting yang terbukti efektif dalam mengendalikan tekanan darah tinggi. 

Seperti wortel, tomat, kentang, lemon, pisang, dan melon merupakan makanan sehat yang bisa menstabilkan tekanan darah tinggi kita.

2. Teh jahe, kapulaga, dan teh kembang sepatu 

Teh sehat ini termasuk teh yang efektif untuk mengurangi tekanan darah tinggi. 

Teh ini bisa menjaga tekanan darah terkendali. 

3. Madu