Hilangkan Stres UNBK, Siswa SMA DU 2 Jombang Saling Pijat Punggung

SURYA.co.id | JOMBANG - Banyak cara dilakukan siswa guna mengusir stress dan tegang saat mengerjakan soal ujian nasional berbasis komputer (UNBK).

Siswa SMA Darul Ulum 2 Kecamatan Peterongan, misalnya, melakukan dengan cara murah dan mudah. Yakni, dengan relaksasi, Kamis (7/4/2016).

Relaksasi itu dilakukan di sela pergantian jam. Para peserta UNBK yang hendak mengerjakan soal, terlebih dulu berkumpul di serambi sekolah. Mereka duduk berbaris memanjang.

Selanjutnya, salah satu dari mereka memimpin doa. Tidak lupa, para peserta ujian itu juga melantunkan salawat nabi secara bersama-sama. Terakhir, murid SMA Darul Ulum 2 itu memegang pundak teman yang ada di depannya.

Begitu seterusnya. Berderet memanjang saling bertautan, mirip gerbong kereta api. Beberapa menit kemudian, barisan balik kanan. Yang sebelumnya dipijat, gantian memijat.

Begitu seterusnya hingga suasana santai sangat terasa. Para peserta ujian itu juga meneriakkan yel-yel untuk membakar semangat. Setelah relaksasi selesai, puluhan pelajar SMA Darul Ulum 2 memasuki ruangan untuk mengerjakan soal ujian.

"Dengan relaksasi, kami bisa mengerjakan UNBK dengan santai dan fresh. Apalagi, tadi kami juga menggelar doa bersama," ujar A Alvin Alaudin, salah satu peserta UNBK kepada Surya (TRIBUNnews.com Network).

Erlita Retnoningtyas, peserta UNBK lainnya menambahkan, untuk menghadapi ujian banyak persiapan yang dilakukan. Mulai rajin belajar hingga tekun berdoa. Dan yang tidak kalah penting, menurut Erlita, adalah kesiapan mental.

"Doa bersama sebelum UNBK dan relaksasi adalah cara kami untuk menguatkan mental. Karena di situ kita bisa saling menguatkan. Dengan begitu, secara psikologis kita juga siap," ujar pelajar berjilbab ini.

Kepala SMA Darul Ulum 2 Jombang, Kaseri, menambahkan, sudah dua tahun ini sekolah yang ia pimpin menggelar UNBK. Selama itu pula tidak ada kendala berarti. UNBK berjalan lancar.

"Untuk tahun ini, peserta UNBK di SMA Darul Ulum 2 sebanyak 316 siswa. Memang sempat ada kendala, yakni komputer tiba-tiba ‘log out’, tapi itu bisa teratasi dan tidak menganggu proses ujian," pungkas Kaseri kepada Surya (TRIBUNnews.com Network).

UN memang dilaksanakan dengan dua model. Yakni dengan ujian nasional berbasis paper (UNBP) dan UNBK. Untuk UNBP, bagi SMA/MA sudah selesai Rabu (6/4/2016). Sedangkan untuk SMK, hari terakhir Kamis (7/4/2016). Adapun untuk UNBK akan berakhir Senin (12/4/2016).

Baca selengkapnya di Harian Surya edisi besok
LIKE Facebook Surya - http://facebook.com/SURYAonline
FOLLOW Twitter Surya - http://twitter.com/portalSURYA