Tips Sehat, Cara Mencegah Diabetes, Merawat, Mengenali Penyebab, dan Gejala-gejalanya

SURYA.co.id - Berikut cara mengenali gejala-gejala penyakit gula darah atau diabetes dan cara melakukan pengahan dini.

Penyakit gula darah ini umumnya menjadi penyakit kronis yang berlangsung dalam jangka pajang, sehingga energi lebih untuk bertahan dengan perawatan tertentu.

Yuk mengenali lebih detil penyakit diabetes, berikut cara-cara bertahan hidup bersamanya, seperti dikutip dari artikel berjudul Diabetes tulisan dr Rizal Fadli, yang dipublikasikan lama halodoc.com.

Apa itu Diabetes?

Diabetes adalah penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal. Ada dua jenis utama diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2.

Apa Penyebab Diabetes
Diabetes disebabkan karena adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, sehingga glukosa menumpuk dalam darah.

Baca juga: Tips Sehat, Cegah Stroke dengan Pisang, Begini Cara Mengkonsumsinya

Baca juga: Tips Sehat, Cara Mudah Turunkan Berat Badan, Minum Air Hangat, Simak 8 Manfaat Air Hangat

Pada diabetes tipe 1, gangguan ini disebabkan sistem kekebalan tubuh yang biasanya menyerang virus atau bakteri berbahaya lainnya, malah menyerang dan menghancurkan sel penghasil insulin. Akibatnya, tubuh kekurangan atau bahkan tidak dapat memproduksi insulin sehingga gula yang seharusnya diubah menjadi energi oleh insulin menyebabkan terjadinya penumpukan gula dalam darah.

Sedangkan pada diabetes tipe 2, tubuh bisa menghasilkan insulin secara normal, tetapi insulin tidak digunakan secara normal. Kondisi ini dikenal juga sebagai resistensi insulin.

Apa Faktor Resiko Diabetes?

Faktor risiko diabetes tipe 1, antara lain:

Faktor riwayat keluarga atau keturunan, yaitu ketika seseorang akan lebih memiliki risiko terkena diabetes tipe 1 jika ada anggota keluarga yang mengidap penyakit yang sama, karena berhubungan dengan gen tertentu.

Faktor geografi, orang yang tinggal di daerah yang jauh dari garis khatulistiwa, seperti di Finlandia dan Sardinia, berisiko terkena diabetes tipe 1.

Hal ini disebabkan karena kurangnya vitamin D yang bisa didapatkan dari sinar matahari, sehingga akhirnya memicu penyakit autoimun.

Faktor usia.
Penyakit ini paling banyak terdeteksi pada anak-anak usia 4–7 tahun, kemudian pada anak-anak usia 10–14 tahun.