Cara Kapolres Pamekasan Jaga Kebugaran dan Kesehatan di Tengah Pandemi Covid-19

SURYA.CO.ID, PAMEKASAN - Kapolres Pamekasan, AKBP Rogib Triyanto bersama para PJU Polres Pamekasan mengikuti hari terakhir giat test kesamaptaan jasmani (TKJ) di lapangan Lapangan Sarja Arya Racana Polres Pamekasan, Sabtu (9/10/2021) pagi.

Kapolres Pamekasan, AKBP Rogib Triyanto menjelaskan, TKJ ini dilaksanakan rutin dua kali dalam satu tahun dan hasilnya dilaporkan ke Polda Jatim.

Kata dia, tujuan TKJ untuk kebugaran dan kesehatan jasmani.

"Kita olahraga bersama,” kata AKBP Rogib Triyanto dalam rilis yang dikirimkannya, Senin (11/10/2021).

AKBP Rogib Triyanto juga mengungkapkan, TKJ itu dimulai Selasa (5/10/2021).

Baca juga: Lebih dari 6.000 Pelanggan di Jatim Manfaatkan Promo Listrik Super Dahsyat

Seluruh personil Polres Pamekasan, mulai dari pejabat utama Polres, para Bintara, PNS hingga seluruh personel Polsek jajaran mengikuti test ini.

Sedangkan rangkaian kegiatan yang dilakukan, diawali pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu untuk memastikan para peserta tidak memiliki riwayat penyakit ataupun dalam kondisi sakit yang dapat berakibat fatal.

Lalu, dilanjutkan mengukur berat badan.

Kemudian dilanjutkan dengan pemanasan bersama, lari 12 menit, pull up dan Chinning (bagi wanita), pushup, sit up dan terakhir shuttle run.

Mengingat saat ini masih dalam masa pandemi Covid-19, maka seluruh rangkaian kegiatan TKJ dilakukan dengan pengawasan dan penerapan protokol kesehatan yang ketat.

Selain itu, semua anggota Polres Pamekasan yang ikut tes ini wajib mengenakan masker dan jaga jarak aman.

Panitia juga telah menyediakan tempat cuci tangan bagi para peserta.

“Dalam prosesnya didampingi oleh tenaga medis dari Urkes untuk memeriksa kesehatan sekaligus pengawasan protokol kesehatan dan instruktur yang kompeten dari Urlat Polres Pamekasan," pungkasnya.

BACA BERITA PAMEKASAN LAINNYA