Breaking News:

Temulawak

Resep Minuman Temulawak yang Berkhasiat Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Dibuat Teh hingga Latte

Berikut beberapa resep minuman berbahan dasar temulawak yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh.

Medical News Today via Hellosehat
Teh tamulawak. Simak Resep Minuman Temulawak yang Berkhasiat Bagi Kesehatan Tubuh 

Cara membuat:

  • Masukkan seluruh bahan yang sudah disiapkan ke dalam panci.
  • Rebus dengan api sedang selama tiga menit sampai panas tapi tidak mendidih. Matikan api setelahnya.
  • Tuang ke dalam gelas menggunakan penyaring. Jika terlalu pekat, tambahkan air panas atau air hangat.
  • Simpan sisa ampas yang ada di penyaring di dalam kulkas. Ampas bisa digunakan kembali dan tahan 2-3 hari.

3. Susu temulawak

Seperti yang telah diketahui, susu merupakan minuman penuh nutrisi yang banyak dikonsumsi di seluruh dunia.

Dengan tambahan temulawak, susu yang mengandung probiotik dan vitamin D akan jadi minuman berkhasiat untuk daya tahan tubuh.

Memang, perpaduan susu dan temulawak bukanlah hal yang biasa.

Bagi Anda yang senang dengan cita rasa rempah-rempah dan bosan dengan susu yang biasa, resep yang satu ini cocok untuk Anda.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 250 ml susu rendah lemak atau sesuai selera
  • 1 sdt madu
  • ½ sdt temulawak parut atau bubuk temulawak
  • ¼ sdt bubuk kapulaga
  • ¼ bubuk jahe
  • Sejumput lada hitam
  • 1 cengkeh
  • Ekstrak vanila, secukupnya

Cara membuat:

  • Hangatkan susu di atas api kecil.
  • Masukkan bahan-bahan lainnya yang telah dipersiapkan. Aduk perlahan sampai tercampur rata.
  • Rebus dengan api kecil selama 3 – 4 menit.
  • Tuang ke dalam gelas menggunakan penyaring. Siap disajikan.

4. Latte temulawak

Hampir serupa dengan resep sebelumnya, racikan minuman temulawak yang satu ini juga menggunakan susu sebagai bahan utamanya dan bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved