5 Manfaat Minum Air Hangat Campur Lemon Setiap Pagi: Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh dan Awet Muda
Ingin meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus menurunkan berat badan namun tanpa obat-obatan? Berikut tipsnya dengan menggunakan bahan alami
lihat foto
SURYA.co.id - Ingin meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus menurunkan berat badan namun tanpa menggunakan obat-obatan?
Tak perlu khawatir, sebab ada bahan alami yang bisa digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh sekaligus menurunkan berat badan.
Salah satu jenis minuman sehat yang sering direkomendasikan adalah air hangat yang dicampur dengan perasan lemon.
Mengapa? Karena minum air hangat yang dicampur lemon memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Berikut 5 manfaat minum air hangat campur lemon, dikutip dari Nakita dalam artikel "Menakjubkan! Perubahan Ini Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Segelas Air Hangat dan Lemon Setelah Bangun Tidur".
1.Menurunkan berat badan
Menurut ahli gizi Erin Palinski-Wade, RD, CDE, penulis Diet Belly Fat For Dummies, kandungan polifenol dalam lemon dapat mengurangi nafsu makan.
“Saat kita minum segelas air putih terutama sebelum makanan masuk ke dalam tubuh akan membantu tubuh kita jauh lebih mudah kenyang,” ujarnya.
2.Membuat tidak mudah sakit
Pastinya kandungan vitamin C dalam jenis buah sitrus meningkatkan system kekebalan tubuh.
manfaat minum air hangat campur lemon
Air Hangat
lemon
kekebalan tubuh
Cara Diet Sehat
berat badan
Pencernaan
| Keterangan Saksi Soal Pria yang Terjatuh dari Lantai II Tunjungan Plaza Surabaya: Kayaknya Melompat |
|
|---|
| Biodata David Tjiptobiantoro, Sah Jadi Suami Julie Estelle Usai Menikah di Maladewa, Ini Profesinya |
|
|---|
| FAKTA Pria Terjun dari Lantai 2 Tunjungan Plasa Surabaya, Diduga Bunuh Diri, Ini Kata Saksi Mata |
|
|---|
| Sosok Khadijah Azzahra, Wanita Asal Malang Dinikahi Pria Palestina, Kisah Cinta Mengharukan |
|
|---|
| Pantas Kaesang Putra Jokowi Kepincut Nadya Arifta, Inilah Kehebatan Gadis Jebolan UMM Malang |
|
|---|
