Berita Kesehatan
Cara Menurunkan Asam Urat dan Kolesterol yang Meningkat karena WFH, Mudah Dilakukan di Rumah
Berikut cara menurunkan asam urat dan kolesterol yang tinggi karena Work From Home (WFH). Mudah dilakukan di rumah
Penulis: Putra Dewangga Candra Seta | Editor: Iksan Fauzi
lihat foto
Net via Tribun Jabar
Ilustrasi - Cara Menurunkan Asam Urat dan Kolesterol yang Meningkat karena WFH
Penderita asam urat disarankan untuk banyak mengonsumsi cairan.
Anda sebaiknya minum air putih 2,5 liter atau 10 gelas per hari. Cairan juga bisa didapatkan dari buah-buahan yang mengandung banyak air.
Selain itu, hindari konsumsi minuman beralkohol.
Alkohol dapat meningkatkan asam laktat plasma yang dapat menghambat pengeluaran asam urat dari dalam tubuh.
Kombinasi antara mengonsumsi obat dari dokter dan menjaga perilaku hidup sehat dapat menurunkan kadar asam urat. Dengan kombinasi tersebut, diharapkan asam urat tidak kambuh lagi.(Ellyvon Pranita/Mahardini Nur/Putra Dewangga/Kompas.com/Surya.co.id)
Berita Terkait :#Berita Kesehatan
| Simak Cara Terbaik Mengatasi Anak Sulit Makan dari Dokter Spesialis Saat Bincang Sehat |
|
|---|
| Jangan Anggap Remeh Jika Anda Sering Merasa Dehidrasi dan Mual, Waspada Batu Ginjal |
|
|---|
| Pentingnya Deteksi Dini Leukemia agar Tak Fatal, Cermati Seperti Ini Gejalanya |
|
|---|
| Benarkah Gerakan Lidah Bisa Atasi Kecemasan? Simak Tanggapan Psikoterapis, Sedang Viral di TikTok |
|
|---|
| Cara Aman Mencuci Pakaian Pasien Covid-19 Supaya Tak Ikut Tertular, Tidak Bisa Sembarangan |
|
|---|
