Breaking News:

Niat Puasa Syawal 6 Hari dan Manfaat Bagi Penderita Asam Lambung

Simak Manfaat Puasa Syawal 6 Hari Bagi Kesehatan, Baik Untuk Penderita Asam Lambung

Penulis: Arum Puspita | Editor: Adrianus Adhi
Tribun Sumsel
Puasa sunnah 6 hari di bulan syawal 

SURYA.co.id - Jangan lupa membaca Niat Puasa Syawal yang bisa dilakukan pada malam hari atau saat pagi hari. 

Selain Niat Puasa Syawal , dalam artikel ini juga diulas seputar manfaat puasa bagi kesehatan.

Terutama bagi penderita asam lambung atau maag. 

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan gastro entero hepatologi, Prof. Ari Fahrial Syam menyatakan bahwa puasa Syawal mampu memperbaiki kondisi sistem pencernaan.

"Islam sendiri sudah memberikan solusi, puasa Syawal. Solusi ketika sudah full 30 hari puasa, lalu ada break Lebaran, lalu puasa syawal biar sistem pencernaan menyesuaikan keadaan," terangnya, dikutip dari Kompas.com dengan judul "Ini Manfaat Puasa di Bulan Syawal untuk Kesehatan".

Pemantauan hilal untuk menentukan 1 Syawal/Idul Fitri 1441 H
Pemantauan hilal untuk menentukan 1 Syawal/Idul Fitri 1441 H (KOLASE Tribun Timur/SURYA.co.id Willy Abraham)

Manfaat puasa Syawal bagi kesehatan Puasa Syawal ternyata memberikan manfaat terhadap kesehatan terutama lambung.

Puasa Syawal selama enam hari, menurut Ari, pada dasarnya meneruskan keteraturan jadwal makan Anda.

Artinya, waktu lambung terisi makanan misalnya saat sahur dan berbuka puasa juga menjadi teratur.

Hal berbeda terjadi saat Anda kembali makan ke waktu normal (di luar Ramadhan), yang cenderung teratur, bahkan seringkali Anda melewatkan sarapan.

"Kadang makan pagi kadang nggak. Lambung nggak konsisten diisi.

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved