Breaking News:

5 Tips Makan Gorengan saat Buka Puasa Agar Tetap Sehat, Perhatikan Porsi hingga Waktu Konsumsi

Simak 5 Tips Makan Gorengan saat Buka Puasa Agar Tetap Sehat, Perhatikan Porsi hingga Waktu Konsumsi

Sajian Sedap via Tribunnews.com
Ilustrasi Gorengan 

Tak hanya itu, Anda juga bisa memastikan jika minyak yang digunakan untuk menggoreng adalah minyak yang baik.

5. Olahraga Ringan

Ilustrasi olahraga muda di rumah
Ilustrasi olahraga muda di rumah (HRAUN via Nova.grid)

Berpuasa bukan berarti Anda berhenti berolahraga.

Agar tetap sehat, Anda bisa melakukan olahraga ringan setelah subuh, seperti jalan-jalan sebentar ataupun melakukan peregangan.

Gerakan-gerakakan ringan olahraga juga akan membantu Anda menjaga kondisi tubuh saat berpuasa.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Tak Mampu Hindari Godaan Lezatnya Gorengan Saat Berpuasa, Ini Triknya Agar Tetap Sehat

Penulis: Alif Nur Fitri Pratiwi
Editor: Musahadah
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved