Mandi Air Hangat Ternyata Bisa Turunkan Resiko Penyakit Stroke dan Jantung, Simak Penjelasan Ahli

Ini dibuktikan melalui penelitian jurnal Heart, berdasarkan kebiasaan masyarakat di Jepang.

Pxhere
Mandi Air Hangat Ternyata Bisa Turunkan Resiko Penyakit Stroke dan Jantung, Simak Penjelasan Ahli 

SURYA.CO.ID, SURABAYA - Mandi air hangat ternyata bisa turunkan resiko penyakit stroke dan jantung.

Ini dibuktikan melalui penelitian jurnal Heart, berdasarkan kebiasaan masyarakat di Jepang.

Melansir Kompas.com berjudul "Berendam Air Panas Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Stroke", dari penelitian jurnal Heart itu, terungkap bahwa di Jepang, mandi adalah bagian penting dari budaya.

Mereka yang mandi air panas sering menunjukkan penurunan risiko penyakit kardiovaskular atau stroke yang signifikan.

Para peneliti melacak kebiasaan mandi dan risiko penyakit kardiovaskular lebih dari 30.000 orang dewasa Jepang selama 20 tahun.

“Kami menemukan, bahwa sering mandi dengan kolam air panas secara signifikan dikaitkan dengan risiko hipertensi yang lebih rendah, menunjukkan bahwa efek menguntungkan dari mandi dengan kolam air panas pada risiko (penyakit kardiovaskular) mungkin sebagian karena berkurangnya risiko terkena hipertensi,” kata para peneliti.

Menurut penelitian, mandi air panas setiap hari dikaitkan dengan 28 persen risiko penyakit jantungdan 26 persen risiko stroke yang lebih rendah.

Namun untuk orang yang berendam lebih lama di air yang lebih panas, risiko penyakit kardiovaskular justru melonjak hingga 35 persen.

Sementara, untuk risiko stroke tidak lebih rendah dengan hanya mandi dengan air panas.

“Kami menemukan bahwa sering mandi kolam air panas secara signifikan dikaitkan dengan risiko hipertensi yang lebih rendah," tulis tim peneliti , yang dipimpin oleh Dr. Hiroyasu Iso, seorang profesor kedokteran sosial dan lingkungan di Universitas Osaka di Jepang.

Halaman
1234
Penulis: Pipit Maulidiya
Editor: Iksan Fauzi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved