Sosok

Potret Ayu Anita, Cintai Diri Sendiri

Mencintai diri sendiri, penting bagi Ayu Anita Angelina Andriani Putri, alumnus UMM.

Potret Ayu Anita, Cintai Diri Sendiri
istimewa/dok pribadi
Potret Ayu Anita 

SURYA.co.id | SURABAYA - Mencintai diri sendiri, penting bagi Ayu Anita Angelina Andriani Putri, seorang pegawai pada sebuah perusahaan swasta. Alumnus S-1 Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) ini merasa bahwa mencintai diri sendiri merupakan kewajiban.

"Ini sangat penting karena bisa membuat kita lebih bahagia, lebih bisa menerima diri sendiri, dan mengurangi potensi mengalami mental illness," ungkap sosok kelahiran 24 Febuari 1996 ini.

Mencintai diri sendiri, lanjutnya, ialah hal yang mudah, selama diri bisa menerima kelebihan dan kekurangan tanpa syarat dan dengan sepenuh hati.

"Mencintai diri sendiri dapat dilakukan dengan stop membandingkan diri dengan orang lain, stop fokus kekurangan diri, dan stop berpikir negatif pada diri sendiri," katanya.

Ia pun tak mengelak bahwa sempat membenci dirinya sendiri. Hal ini terjadi ketika merasa tidak berguna.

"Tapi saya mencoba berpikir positif. Saya percaya, di setiap kekurangan, selalu ada kelebihan. Ini harus kita banggakan. Love our self," pungkasnya.

Penulis: Christine Ayu Nurchayanti
Editor: irwan sy
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved