7 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan, Selain Bikin Awet Muda Bisa Cegah Batu Ginjal dan Diabetes

Tak kalah dari kopi, air kelapa yang dicampur madu bisa menjadi sumber energi untuk kegiatanmu sehari-hari.  

Kandungan potasium tinggi yang didapat dari air kelapa dan madu cukup untuk menjadi suntikan energi tambahan.

Bahkan kombinasi ini bebas dari efek samping, tak seperti kafein yang konsumsinya perlu dibatasi.

4. Mencegah batu ginjal

Antioksidan yang dikandung oleh madu dan air kelapa ternyata dapat meluruhkan batu ginjal secara bertahap.

Agar terhindar dari risiko terbentuknya batu ginjal, minuman ini juga bisa rutin konsumsi.

5. Mencegah diabetes

Penyebab diabetes ialah gula darah yang terlalu tinggi.

Akibatnya metabolisme tubuh terganggu dan merambat ke berbagai bagian.

Lebih dari 50% populasi dunia menderita diabetes, hal ini menunjukkan diabetes penyakit yang tak pandang bulu menyerang siapapun dengan gaya hidup yang memicu naiknya tingkat gula darah.

Tak perlu khawatir, riset membuktikan campuran air kelapa muda dan madu mampu menurunkan level gula darah secara alami dan mencegah diabetes.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Agar jantung sehat dan bekerja dengan optimal, kamu bisa mengonsumsi campuran air kelapa dan madu.

Mineral yang dikandung campuran ini memiliki manfaat menguatkan otot-otot jantung dan menurunkan tekanan darah, sehingga jantung terjaga kesehatannya.