Tak Bisa Puasa Karena Haid? Berikut 4 Amalan yang Dapat Dilakukan Wanita Haid saat Bulan Ramadan

SURYA.co.id - Di bulan Ramadan 1440 H, umat Muslim berlomba-lomba meningkatkan ibadah kualitas puasa serta ibadah sunnah lainnya.

Di antaranya, menjalankan ibadah salat tarawih, membaca Alquran untuk mendapatkan pahala yang berlipat serta ridho dari Allah SWT

Akan tetapi, bagi wanita tidak sepenuhnya dapat melakukan ibadah puasa Ramadan, salat, dan membaca Alquran karena harus mengalami fase haid.

Saat itulah wanita dilarang untuk melakukan aktivitas ibadahnya, namun ternyata ada sederet amalan lain yang dapat dilakukan di bulan Ramadan.

Dikutip dari laman resmi NU, nu.or.id, berikut amalan yang dapat dilakukan seorang wanita saat haid.

1. Menuntut ilmu

Menurut Nahdatul Ulama (NU), menuntut ilmu menjadi pilihan yang bagus bagi wanita yang tengah haid. 

Pasalnya, menuntut ilmu juga merupakan satu di antara ibadah umat Muslim. 

Seperti tertuang pada Hadits Rasul Ad-Dailami: 

تَعَلَّمُوا الْعِلْمَ فَإِنَّ تَعَلُّمَهُ لِلهِ خَشْيَةٌ، وَطَلَبَهُ عِبَادَةٌ، وَمدَارَسَتَهُ تَسْبِيحٌ، وَالْبَحْثُ عَنْهُ جِهَادٌ

“Belajarlah ilmu, sesungguhnya belajar ilmu kerana Allah adalah suatu bentuk ketakwaan. Mencari ilmu adalah ibadah, menelaahnya adalah tasbih, dan mengkajinya adalah jihad.” (HR Ad-Dailami)

Wanita dapat menuntut ilmu misalnya dengan membaca buku atau belajar kitab.

Selain itu juga dapat dilakukan dengan mendatangi majelis-majelis ilmu.

2. Berdzikir

Berdzikir merupakan sebuah ibadah yang dapat dilakukan kapanpun dan siapapun, tak terkecuali wanita haid. 

Sehingga, berdzikir menjadi opsi yang pas sebagai amalan pengganti akibat kita tidak dapat berpuasa. 

Para wanita dapat mengucapkan dzikir, tasbih, tahmid, takbir, hauqolah dan lain-lain.

3. Berdoa

Selain berdzikir, berdoa juga merupakan ibadah umat Muslim yang dapat dilakukan kapanpun. 

Doa tentu menjadi pilihan yang tepat bagi wanita saat mengalami haid, selain berdzikir. 

Doa juga dapat dilakukan dalam bahasa apapun, sehingga alternatif amalan ini akan dapat dilakukan dengan mudah bagi wanita yang tak berpuasa.

4. Perbanyak kegiatan sosial

Berusaha menjadi seseorang yang bermanfaat bagi orang lain juga dapat dilakukan saat tidak menjalani ibadah puasa, salah satunya melakukan kegiatan sosial.

Kegiatan sosial itu dapat dilakukan dengan cara memberikan ilmu kepada orang lain, menyediakan menu berbuka serta membantu orang-orang yang kesusahan.