Jadwal & Niat Puasa Sunnah Ayyamul Bidh di 13 14 15 Bulan Rajab, Berikut Keutamaan dan Manfaatnya

Kamis, 13 Rajab 1441 H/ 21 Maret 2019: Puasa Sunnah Ayyamul Bidh hari pertama

Jum'at, 14 Rajab 1441 H/ 22 Maret 2019: Puasa Sunnah Ayyamul Bidh hari kedua

Sabtu , 15 Rajab 1441H/23 Maret 2019 : Puasa Sunnah Ayyamul Bidh hari ketiga

Berikut niat puasa Ayyamul Bidh 

َوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً لِلهِ تَعَالَى

NAWAITU SAUMA AYYAMI BIDH SUNNATAN LILLAHI TA’ALA

“Saya niat puasa pada hari-hari putih , sunnah karena Allah ta’ala.”

Adapun tata cara melaksanakan puasa Ayyamul Bidh, sebagai berikut.

1. Niat puasa putih boleh dilakukan setelah terbit fajar asalkan belum makan, minum dan melakukan hal-hal yang membatalkan puasa lainnya.

Berbeda dengan puasa wajib yang harus melakukan niat sebelum terbit fajar.

2. Seorang istri tidak boleh berpuasa sunnah ketika bersama suaminya, terkecuali sudah mendapat izin dari sang suami.

Dari Abu Hurairah, Rasulullah saw. bersabda :

"Janganlah seorang wanita berpuasa sunnah sedang suaminya ada, kecuali dengan seizinnya."

3. Lebih dianjurkan ketika tidak bepergian

Dari Ibnu ‘Abbas radhiyallahu ‘anhuma, beliau berkata,