Kesehatan

Apakah Boleh Bercinta Saat Hamil? Inilah Mitos dan Fakta Seputar Kehamilan

Di masyarakat banyak mitos soal kehamilan. Salah satunya dilarang bercinta saat hamil. Apakah itu benar? Inilah mitos dan faktanya...

ist
ilustrasi 

3. Fakta : Wajib Melakukan Cek Kesehatan Sebelum Merencanakan Kehamilan

Bagi yang ingin merencanakan kehamilan, melakukan cek kesehatan adalah hal penting yang sebaiknya dilakukan.

Konsultasi kesehatan sebelum hamil akan memperbesar kemungkinan menjalani kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi yang sehat pula.

Pemeriksaan ini, tutur Hendera, sebaiknya dilakukan tiga bulan sebelum menikah. Lebih baik dilakukan dengan puasa makan agar mendapatkan hasil yang lebih optimal.

4. Mitos: Ibu Hamil Tidak Boleh Berolahraga

Selanjutnya adalah mitos bahwa ibu hamil tidak boleh berolahraga.

Seseorang yang sedang hamil, sebenarnya boleh-boleh saja menjalani olahraga selama dinyatakan dan diperbolehkan oleh dokter.

Namun, yang harus diingat adalah melakukan olahraga yang tidak terlalu berat dan disesuaikan oleh kondisi masing-masing hamil.

"Setiap ibu hamil memiliki kondisi yang berbeda. Oleh karena itu harus tetap berkonsultasi dengan dokter ahli guna menemukan olahraga apa yang cocok untuk dilakukan," tutur Hendera.

Karena, lanjutnya, ada beberapa kasus ibu hamil yang memang tidak boleh banyak bergerak. Maka dari itu, konsultasi penting sebelum memutuskan untuk berolahraga.

Halaman
1234
Penulis: Christine Ayu Nurchayanti
Editor: Eben Haezer Panca
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved