Injak Usia 41 Tahun, Ini Rahasia Awet Muda Liza Natalia

SURYA.co.id - Pedangdut Liza Natalia masih tetap merasa awet muda, meski sudah menginjak usia 41 tahun.

Rahasia awet mudanya itu karena dia melakukan zumba dance fitness yang musiknya berakar dari tradisi Latin.

“Mas boleh lihat saya,” kata Liza menjawab pertanyaan soal awet muda di Jakarta, Rabu (29/11/2017).

“Saya merasa bahagia dan enggak ada tekanan, bikin awet muda dan menghilangkan stres,” tambah Liza.

Liza juga merasa bahagia karena melakukan olahraga yang disukai.

Dia mengaku jatuh cinta pada Zumba, selain karena gerakannya, juga karena musik yang beragam.

Selain memiliki akar musik dari tradisi latin, Zumba namun bisa digabungkan dengan musik Indonesia, salah satunya dangdut.

Belum lagi benefit zumba bagi tubuh yang membakar sekitar 500-800 kalori dalam satu jam zumba.

“Kemudian saya juga banyak teman, anggota dari berbagai kalangan—dari yang muda sampai tua."

"Member tertua saya ada yang usianya di atas 65 tahun dan masih aktif,” kata instruktur zumba yang kini membuka kelas di Headspace Studio ini. (Kahfi Dirga Cahya)

Berita ini sudah tayang di kompas.com dengan judul : Apa Rahasia Awet Muda Liza Natalia?