Profil

Rahasia Wanita Cantik ini Agar Tampil Fit, Bugar dan Stamina, Ternyata Sebelum Tidur Dia. . .

Wanita Cantik ini Punya Rahasia agar Tampil Fit, Bugar dan Berstamina. Ternyata Rahasianya ada Sebelum Tidur.

Rahasia Wanita Cantik ini Agar Tampil Fit, Bugar dan Stamina, Ternyata Sebelum Tidur Dia. . .
surya/galih lintartika
Maya Agustriana 

SURYA.co.id I PASURUAN - Bagi sebagian orang, konsumsi buah menjadi prioritas utama.

Sebab, buah dipercaya bisa menjaga kesehatan, kekebalan tubuh, stamina, bahkan buah juga dipercaya bisa menjaga kecantikan.

Hal itulah yang juga dipercaya Maya Agustriana.

Maya, sapaan akrabnya mengaku rutin konsumsi buah khususnya buah apel.

Perempuan yang bekerja di bagian umum sub bag protokol sejak tahun 2013 lalu itu, mengaku setiap hari konsumsi apel minimal sekali sebelum tidur.

"Saya suka apel karena selain rasanya yang enak, apel juga sangat bermanfaat untuk kesehatan," kata Maya saat ditemui Surya beberapa waktu lalu.

Perempuan kelahiran Pasuruan, 5 Agustus 1989 ini mengatakan, apel banyak mengandung vitamin B1, B2, B6, C, dan vit E.

"Vitamin - vitamin itu bisa untuk menyehatkan mata, untuk diet, sumber energi, dan melancarkan pencernaan," kata ibu satu anak ini.

Selain itu apel juga memiliki kandungan air yang banyak, sehingga cocok untuk dikonsumsi orang yang mempunyai aktivitas tinggi.

"Seperti saya ini, saya punya aktivitas yang tinggi maka, Saya rutin mengkonsumsi 1 buah apel sebelum tidur," tandasnya.

Alumni STKIP Pasuruan Jurusan Bahasa Inggris ini mengaku tidak pernah menghitung kebutuhan apel untuk konsumsi setiap bulannya.

"Yang jelas persediaan apel tidak boleh kosong di rumah. Anak saya juga ternyata suka sama apel. Jadi, apel di rumah harus banyak," pungkasnya.

Penulis: Galih Lintartika
Editor: Musahadah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved