Kanal

Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian, Mitos atau Fakta? Simak Penjelasannya!

ilustrasi - istimewa

SURYA.co.id - Manfaat kopi untuk kesehatan memang kerap diperdebatkan.

Namun, ada sebuah penelitian baru akan memberikan kabar baik bagi para pecinta kafein.

Dikutip oleh Tribun Jabar dari Independent pada 9 Agustus 2018, tim peneliti dari National Cancer Institute dan National Institutes of Health menemukan bahwa minum kopi ternyata bisa menurunkan risiko kematian dini hingga 16%.

Dalam penelitian tesebut, tim peneliti menggunakan data dari Inggris Biobank, yakni sebanyak 500.000 orang dewasa Inggris usia antara 38 hingga 73 mengisi kuesioner kesehatan, menjalani pemeriksaan fisik, dan memberikan sampel biologis.

Baca: Minum Air Dingin vs Air Hangat, Manakah yang Lebih Baik untuk Kesehatan? Simak Penjelasannya!

ilustrasi kopi (pixabay.com)

Selama 10 tahun masa penelitian, sekitar 14.200 peserta meninggal.

Hasil dari peneliti ini menemukan bahwa peserta dengan tingkat konsumsi kopi tinggi hidup lebih lama.

Studi ini menemukan, peserta yang minum 8 cangkir atau lebih per hari, tingkat kematian dini mereka berkurang sebanyak 16%.

Disamping itu, minum 2 hingga 5 cangkir kopi per hari juga bisa mengurangi tingkat kematian dini sebesar 12%.

Dalam laporan penelitian itu juga dikatakan bahwa minum kopi dapat menjadi bagian dari diet sehat.

Laporan tersebut mendukung penelitian terbaru yang diterbitkan dalam PLOS Biology, yang menghubungkan konsumsi kafein dengan peningkatan denyut jantung.

ilustrasi (pixabay.com)

Halaman
1234
Penulis: Putra Dewangga Candra Seta
Editor: Musahadah
Sumber: Tribun Jabar

Benarkah Mie Ayam Tugu Lilin Pajang Solo Pakai Pesugihan Pocong? Yuk Mampir ke Warungnya

Berita Populer