Berita Surabaya

Mengintip Pola Makan Paleovegan Body Countouring 4.0 Puraforma, Cocok untuk Generasi Milenial

Pola makan paleovegan konsep Body Contouring 4.0 Puraforma cocok bagi yang ingin memiliki tubuh yang aktif dan ringan bergerak bak generasi milenial

Mengintip Pola Makan Paleovegan Body Countouring 4.0 Puraforma, Cocok untuk Generasi Milenial
surya/ahmad zaimul haq
Ilustrasi - Pola makan paleovegan konsep Body Contouring 4.0 Puraforma 

SURYA.co.id | SURABAYA - Puraforma Klinik Surabaya memiliki konsep Body Contouring 4.0. Managing Director Puraforma Klinik, dr Fanny Imannuddin MBiomed (AAM), mengatakan konsep tersebut disiapkan bagi siapapun yang ingin kembali memiliki tubuh yang aktif dan ringan bergerak bak generasi milenial.

Konsep Body Contouring 4.0, imbuhnya, hadir memadukan pola makan seimbang, peningkatan metabolisme tubuh, olahraga dan suplementasi yang optimal serta bantuan teknologi canggih.

Hal itu ditujukan untuk memperbaiki bentuk tubuh menjadi ideal dan sehat sehingga kinerjanya lebih maksimal.

Langkah pertama dalam konsep tersebut adalah mengubah pola makan.

Jenis pola makan yang disarankannya adalah paleovegan.

Pola makan tersebut merupakan kombinasi dari pola makan paleo dan vegan.

Fanny menuturkan, menurut dr Mark Hyman, ahli nutrisi dari USA , diet Paleo ini jauh lebih sehat dibandingkan diet-diet yang sedang marak saat ini.

Paleo yaitu diet manusia gua zaman prasejarah paleolitikum, caranya memakan makanan alami dan mengurangi makanan olahan yang diproduksi dengan alat khusus, contohnya bakso, bakwan, siomay, dan nugget.

Pola makan Paleo, disebut Fanny bermanfaat menurunkan penyakit hipertensi, diabetes, dan tetap dapat menurunkan berat badan.

Mengombinasikan pola makan tersebut dengan vegan, dilakukan supaya kebutuhan serat dan mineral dalam tubuh tetap tercukupi.

Halaman
12
Penulis: Hefty's Suud
Editor: irwan sy
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved