Alasan Marsha Aruan Rajin Berolahraga : Supaya Bisa Makan Banyak!

SURYA.co.id - Siapa sangka, artis Marsha Aruan ternyata memiliki hobi makan.

Bahkan saking banyaknya makan, ia sempat terpikir berat badannya akan melonjak drastis.

Namun, Marsha Aruan punya cara jitu agar bobotnya tak melambung seiring kegemarannya makan. Olahraga!

Ya, hobi makan membuatnya semangat untuk rajin berolahraga.

"Biasanya kalau olahraga, tujuan aku supaya bisa makan banyak," kata Marsha Aruan sambil tertawa.

"Tapi juga bonusnya sehat," tandasnya lagi, Rabu (6/2/2019).

Marsha Aruan mengaku gemar mencoba beberapa jenis olahraga.

Beberapa waktu terakhir aktris kelahiran 24 Oktober 1996 itu sedang menjajal olahraga boxing, Muai Thai, dan lari.

Namun, jadwal olahraganya tak selalu rutin.

Terutama ketika Marsha Aruan disibukkan dengan promo dan syuting film.

Tak hanya olahraga, upaya lainnya yang dilakukan Marsha Aruan untuk menjaga berat badan ideal adalah mengatur pola makan.

Misalnya, dengan berlangganan katering diet dalam seminggu.

"Aku tuh gampang turun dan naik. Jadi kalau berat badan turun oh berarti sudah bisa jaga nafsu makannya," ucap kekasih El Rumi itu.

Menjaga berat badan ideal, menurut dia, penting untuk bagi penampilan.

Apalagi ia merasa tubuhnya juga tidak terlalu tinggi.

"Jaga badan penting. Kalau merasa sudah agak berat ya diet, olahraga," kata Marsha Aruan. (Nabilla Tashandra)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul : Doyan Makan, Motivasi Marsha Aruan Rajin Berolahraga