Berita Lifestyle

Ini Cara Menikmati dan Memilih Teh Sesuai 'Kondisi Hati'

Teh dipercaya bisa membuat orang yang meminumnya jadi lebih rileks hingga memberi stimulan yang lainnya.

Ini Cara Menikmati dan Memilih Teh Sesuai 'Kondisi Hati'
pixabay
Ilustrasi teh 

SURYA.co.id - Ada banyak ragam teh yang bisa dikonsumsi di waktu-waktu tertentu, terutama untuk mencari 'efek' yang ditimbulkannya usai minum.

Ya, teh dipercaya bisa membuat orang yang meminumnya jadi lebih rileks hingga memberi stimulan yang lainnya.

Berikut ini beberapa tips dari pakar teh, Ratna Somantri, dilansir dari Kompas.com, Senin (22/10/2018).

Ingin Beraktivitas namun Tetap Rileks

Tak sedikit orang yang melanjutkan pekerjaan usai waktu bekerja di sore hari.

Nah di kondisi seperti ini bisa memilih green tea atau teh hijau.

Teh hijau dapat memberikan sensasi segar dan meningkatkan mood untuk berkerja.

Selain itu memberi efek stimulan membuat tubuh kembali bersemangat.

Teh hijau yang mengandung L-theanine yaitu asam amino memberikan efek ketenangan langsung setelah teh diminum dan juga menurunkan stres.

Nongkrong Bersama Teman

Halaman
12
Editor: Titis Jati Permata
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved