7 Pekerjaan Rumah Ini Bisa Turunkan Berat Badan, Ibu Rumah Tangga Pasti Sering Mengerjakannya

Jarang disadari, ternyata beberapa pekerjaan rumah tangga justru bisa menurunkan berat badan. Apa saja?

7 Pekerjaan Rumah Ini Bisa Turunkan Berat Badan, Ibu Rumah Tangga Pasti Sering Mengerjakannya
NETNeh
7 Pekerjaan Rumah Ini Bisa Turunkan Berat Badan 

SURYA.co.id - Jarang disadari, ternyata beberapa pekerjaan rumah tangga justru bisa menurunkan berat badan

Berolahraga merupakan salah satu cara paling efektif untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. 

Namun, banyak orang juga yang terkadang malas melakukannya, terutama saat jadwal kita yang padat. 

Alasan tersebut klasik, tapi kita sendiri tidak boleh terus menerus menjalani gaya hidup yang tidak aktif. 

Jika kamu tidak punya waktu untuk lakukan olahraga, ada cara lain untuk menjaga tubuh tetap bergerak.

Baca: 5 Fitur Terbaru WhatsApp (WA) Ini Akan Mempermudah Penggunanya, Beberapa Masih Tahap Uji Coba

Baca: Dodit Mulyanto Nyanyikan Lagu Dekat Telinga Shandy Aulia, Ekspresi Wajah Mereka Jadi Sorotan

Yaitu dengan terus lakukan pekerjaan rumah tangga setiap hari. 

Membersihkan rumah bisa menjadi alternatif kita untuk membakar kalori di dalam tubuh.

Dikutip dari thehealthsite.com, berikut beberapa pekerjaan rumah tangga yang akan membuat berat badan cepat turun.

1. Menyapu

Pekerjaan sehari-hari ini sangat penting untuk menjaga kebersihan rumah.

Halaman
123
Penulis: Putra Dewangga Candra Seta
Editor: Musahadah
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help