Benarkah Makan Nanas Bisa Sebabkan Ibu Hamil Keguguran? Berikut Penjelasannya

Sebagian besar wanita hamil berisiko dengan varises di mana otot kaki membengkak, melebar dan menyebabkan rasa sakit.

Bromelain bisa membantu memerangi varises dan mengurangi risikonya.

7. Menurunkan tekanan darah

Wanita hamil cenderung mengalami peningkatan tekanan darah.

Mengonsumsi cukup nanas akan membantu menurunkan risikonya.

Sementara itu, konsumsi nanas secara berlebih juga bisa membawa masalah pada tubuh, seperti.

1. Asam lambung naik

Jika kamu memliki perut yang sensitif, terlalu banyak makan nanas bisa sebabkan asam lambung naik dan sebabkan mulas dan mual.

2. Obesitas

Jika kamu memiliki berat badan berlebih sebaiknya hindari konsumsi nanas, karena buah ini memiliki kadar kalori yang tinggi.